なんか食物繊維が足りてない感じがする。

体がそう訴えている気がする。

そんな何の根拠もない勝手な自己判断のもと(笑)今日の晩ご飯はごぼうたっぷりで牛肉とごぼうの柳川風にしました。

これ、大好きなんですよね~!

きんぴらごぼうよりもごぼうたっぷり食べれちゃうんです。

ただ1つ問題なのは、私がごぼうのささがきが下手なこと(^^;

厚さや長さにだいぶムラがあるけど・・・ま、食べてしまえば味に変わりはないので、OK!と言うこにしておきます。笑

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牛肉とごぼうの柳川風

もずく酢(ブロッコリースプラウト

サラダ (レタス・マッシュルーム・荏胡麻油・シーザーサラダ)

ご飯

お味噌汁 (ニラ)

麦茶