1ヶ月くらい前に脚のスネに湿疹が出て、アレルギー持ちで肌が弱い私はこれまで湿疹や蕁麻疹は何度も出た事があったし、しばらくしたら勝手に治っていたので今回も気にしないで放置していたんだけど。

今回は何故だかなかなか治らなくて、気付いたら湿疹が広がって痒みも続いていたので、今日は駅前の皮膚科へ行ってみました。

が、しかーし。

病院の扉にベッと貼られていた一枚の紙に 「12日まで夏休みです。」 と。

ええ~っ、もう夏休み突入してるの早くなぁ~い?

とにかくそんなワケで今日は受診できなかったので、仕方ないので先日出したクリーニングを受け取って帰るか~と思ってクリーニング屋さんへ行ってみました。

が、しかーし。

本日水曜日は定休日。

もう、分かった分かった、今日は大人しく家に帰るよ(--;

駅と家を往復してひと汗かいて、ちょっと運動した日・・・ってことで。笑

そんなこんなで、今日も蒸し暑かったし、気分的に疲れちゃったので、そんな時はしっかり食べて元気回復が一番!

食べたい物を並べて夏バテ予防な晩ご飯となりました。

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鰹のたたき

翡翠茄子

昨日の残りのカボチャとチーズのサラダ

冷しゃぶサラダ (きゅうり・豚肉・白胡麻タップリ)

新生姜の炊き込みご飯

お味噌汁 (玉ねぎ・お麩)

麦茶