f:id:tochimo129:20171120180520j:plain

野菜、野菜、野菜、今日は体が野菜を欲している、そんな感覚。

お手頃価格で手に入れた野菜、立派だった蕪の葉も無駄なく炒めて、せっせと野菜摂取。

今は食物繊維のサプリとかドリンクとか色々と摂取する方法はあるんだろうけど、私は出来ることなら虫のようにせっせと野菜を食べたいのです。笑

 

チンゲンサイと豚肉の炒め物 (源たれ)

白菜とベーコンの煮びたし

蕪の葉の炒め物

もずく酢プチトマト

ご飯

お味噌汁 (じゃがいも)

玄米茶